Сытная пшенная каша с тыквой: идеальный завтрак для прохладного утра

23 февраля 2026, 12:52

С наступлением осени утренний холод заставляет задуматься о чем-то более питающем и согревающем, чем легкий салат. Прекрасным решением станет пшенная каша с тыквой простое, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях.

Что понадобится для приготовления

Чтобы насладиться этой восхитительной кашей, понадобятся:

  • Пшено 150-200 г;
  • Тыква 300-400 г;
  • Молоко или сливки 1 стакан;
  • Сахар по вкусу;
  • Соль и сливочное масло по желанию;
  • Ванилин на кончике ножа (по желанию).

Пошаговый процесс приготовления

1. Первым делом промыть пшено под проточной водой, затем залить кипятком и оставить на несколько минут. Это поможет устранить возможную горечь.

2. Очистить тыкву от кожуры, нарезать кубиками и залить водой так, чтобы она покрыла тыкву. Поставить на огонь для кипения.

3. Когда тыква закипит, добавить в кастрюлю промытое пшено (предварительно слить воду) и варить на среднем огне около 10 минут.

4. После 10 минут добавьте немного соли, сахар по вкусу, а также молоко или сливки. Если хочется, можно ввести немного ванилина для аромата.

5. Продолжайте варить на слабом огне еще 5 минут. Если каша выходит слишком густой, добавьте немного кипяченой воды. Выключите огонь и дайте настояться 10 минут.

6. Подавайте кашу, добавив по желанию кусочек сливочного масла, который придаст блюду дополнительную насыщенность.

Приятного аппетита!

Больше новостей на Foxcake.ru