Салат за копейки: яркое и полезное блюдо на каждый день

Салат за копейки: яркое и полезное блюдо на каждый день

Иногда самые простые рецепты оказываются настоящими кулинарными находками. Этот салат с главными ингредиентами — свеклой и морковью — как раз из их числа. Эти овощи можно заранее сварить или запечь и хранить в холодильнике до момента приготовления, что упрощает процесс и делает его быстрым. Яркий и насыщенный цветами салат идеально подходит для ежедневного рациона без лишних калорий.

Для разнообразия вкуса, в этот салат можно добавить нарезанные маринованные огурцы и свежую зелень. А чтобы придать ему особую пикантность, неплохо добавить немного чеснока.

Как приготовить салат

1. Остуженную свеклу нарезать кубиками или соломкой — как больше нравится.

2. Аналогично поступить с морковью.

3. Включить в салат нарезанный зелёный лук и горчицу. Приправить по вкусу солью и влить немного растительного масла (рекомендуется использовать ароматное). Хорошо перемешать — и готово!

Ингредиенты

  • 1 отварная свекла
  • 1 отварная морковь
  • 1,5 ч.л. горчицы в зернах
  • 2-3 стебля зеленого лука
  • 2 щепотки соли
  • 0,5 ч.л. растительного масла

Приятного аппетита! Если рецепт понравился, не забудьте поделиться с друзьями!

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей