Можно ли есть зеленую картошку: все, что нужно знать

Можно ли есть зеленую картошку: все, что нужно знать

Зеленые пятна на картофеле вызывают много вопросов и опасений. Безопасно ли употребление такого продукта? Давайте разберемся в тонкостях, связанных с этим необычным цветом клубней.

Почему картошка зеленеет?

Зеленые пятна на картофеле появляются в основном из-за воздействия солнечного света. При этом активно вырабатывается хлорофилл, который сам по себе безопасен. Однако с ним одновременно формируется соланин — природный токсин, который может быть весьма опасен.

Чем опасен соланин?

Опасность соланина заключается в его токсичности. В зависимости от концентрации он может вызвать различные симптомы отравления. Вот что нужно знать:

  • Опасная доза составляет 2-5 мг на 1 кг веса тела.
  • В зеленых участках концентрация соланина может достигать 250-1000 мг/кг.

Симптомы отравления могут проявиться через 2-8 часов и включают:

  • Тошнота и рвота
  • Головные боли
  • Диарея
  • В тяжелых случаях — нарушение сознания

Что делать с зеленой картошкой?

Если картофель зеленеет, важно правильно определить, можно ли его использовать:

  • Если зеленый цвет затрагивает менее 1/4 клубня: тщательно удалите все зеленые участки и глазки. После термической обработки овощ можно будет смело употребить в пищу.
  • Если более половины клубня позеленело: лучше всего выбросить его, так как он не пригоден даже для животных.
  • Как предотвратить позеленение картошки?

    Чтобы избежать появления зеленых пятен, рекомендуются следующие правила хранения:

    • Хранить в темном месте, например, в погребе или специальном ящике.
    • Температура хранения должна составлять +2...+6°C.
    • Не допускать доступа солнечного света.

    При покупке стоит внимательно осмотреть клубни и избегать тех, которые имеют зеленые участки.

    Интересно, что массовые отравления зеленым картофелем отмечались в истории, и термическая обработка всего лишь частично разрушает соланин, особенно при температуре выше 170°C. Большая концентрация токсина содержится в ростках и кожуре картофеля.

    Источник: ГЕОРГИЙ КАВКАЗ Life

    Лента новостей