Вкусные банановые оладьи для малышей за 15 минут

23 марта 2026, 19:07

Каждое утро становится настоящим кулинарным экспериментом, особенно когда под рукой есть спелые бананы. Забытые фрукты из холодильника вдохновили на создание простого и быстрого рецепта, который понравится не только детям, но и взрослым.

Эти оладьи получаются невероятно воздушными и ароматными. Единственное, что может вас остановить это желание сразу обратиться за добавкой, как это произошло с одним маленьким гурманом, который не смог устоять перед восхитительным вкусом.

Калорийность на 100 граммов составляет 182 ккал, из которых: белки - 8 г, жиры - 4 г, углеводы - 27 г.

Необходимые ингредиенты

  • Спелый банан 115 г
  • Яйцо категории С0 1 шт.
  • Мягкий творог 100 г
  • Кукурузная мука 30 г
  • Рисовая мука 40 г
  • Сода 3 г

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Размять банан вилкой, добавить яйцо и творог. Хорошо перемешать до получения однородной массы.
  • Просеять муку, можно использовать только рисовую, и добавить соду. Перемешать.
  • Обжаривать оладьи на среднем огне с обеих сторон, используя немного масла (гхи отлично подойдет).
  • Подавать со сметаной и тонкой струйкой сиропа топинамбура для добавления необычного вкуса!
  • Такие банановые оладьи станут звездой любого завтрака и точно понравятся всей семье. Для тех, кто ищет множество идей для утренних блюд с пошаговыми рецептами, доступен бесплатный сборник рецептов. Все желающие могут легко его получить!

    Больше новостей на Foxcake.ru